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2012 Ruwer (Quelle-Münd.)u. mehr
2011 Nahelauf (Quelle-Mündung)
2010 Rurlauf (Quelle-Mündung)
2009 Wiedlauf (Quelle-Mündung)
2008 Ahrlauf (Quelle-Mündung)
2007 Erftlauf (Quelle-Mündung)
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2012 41. Volkswandertag
2012 KEU
2011 Siebengenirgs-Marathon
2011 Rursee-Marathon
2011 Alb Marathon
2011 STUNT100
2011 40. Volkswandertag
2011 Nahe-Ultra
2011 Königsforst-Mara
2011 Nord-Eifel-Ultra
2010 Jungfrau-Mara
2010 Biel-100
2010 RUR-Lauf-Ultra
2010 Eifelsteig-Ultra
2010 Rengsdorf-Ultra
2010 Bonn-Mara
2010 Rheinsteig-Ultra
2010 Steinfurt-Mara
2010 Kiel-Mara
2009 Siebengeb.-Mara
2009 Rur-Mara
2009 Wied-Ultra
2009 K78
2009 Biel-100
2009 Rengsdorf-Ultra
2009 Weiltal-Mara
2008 Lübeck-Mara
2008 Witten-Mara
2008 Ahr-Ultra
2008 Biel-100
2008 Rennsteig-Ultra
2008 Rengsdorf-Ultra
2008 Königsforst-Mara
2007 Erft-Ultra
2007 Hunsrück-Mara
2007 Biel-100
2006 Brocken-Mara
2006 Biel-100
2005 Biel-100
2003 Roentgen-Ultra
2003 Brocken-Mara
2003 Zermatt-Mara
2002 Lübeck-Mara
2002 Königsforst-Mara
Lauftagebuch
priv. Lauftreff
Liste aller Läufe
Impressionen Königsforst - Marathon 2011
1
Frühlingsboten.
2
Die Gewinne warten.
3
Sammeln.
4
Gleich geht es los.
5
Einige Kilometer an der Straße entlang.
6
Ab in den Königsforst.
7
1. Runde an der Straße.
8
Jo hatte gewonnen: "Gewinneinlösung".
9
Vogelhäuser in Bensberg!
10
Schloss.
11
Schöner Turm.
12
Blühtenpracht. //J.Segg/27.03.2011//